首先, 防守者在比赛中要时刻注意他的对手, 借助眼镜实时观测球的移动。在比赛中, 球员的注意力是非常关键的, 它可以帮助球员随时准备好防守并迅速地反应。球员可以利用自己的快速反应和出色的身体协调性进行断球, 对手想要进攻时必须要先度过防守者的“关卡”, 而这就是防守者进行断球的好机会。
其次, 球员需要更好地掌握身体平衡, 防守者要把重心放在前脚掌, 前后左右采取跨步的方式, 对方持球人如果有伪动, 反应过来后可以选择跟随或继续守篮。在这个过程中, 防守者需要不停地变化方位, 因为可以更好的捕捉对手失误的机会。防守者还可以利用巧妙地抢断技巧, 抢夺对手的球权。这种技巧需要防守者在对方的运球时将手掌按在对方持球手上, 在控制对方的手及球的情况下，回夺球权。
最后, 直接拿球的防守面对马上上篮行动时，可以采取“大摆臂”或“飞踹”的方式来抢球，向上通过两臂大力一推，与此同时，这种技巧可能会出现球员推人或者造成对方的身体受伤，所以必须是谨慎使用，并且在比赛中必须遵循规则，保证比赛安全公正。
总之，在篮球比赛中，断球技巧至关重要，防守者应该时刻保持警惕并迅速反应。了解和掌握最有效的断球技巧可以帮助球员更好的进行防守，提高球队的战斗力。在比赛中，努力地进行练习和提高自己的技巧，不断进步，已然是获胜的关键。
